هل نخطئ في توقيت وجباتنا؟ إليك أفضل وقت لتناول العشاء
ليست نوعية ما تأكله فقط هي المهمة، فساعة جسمك البيولوجية تؤدي دوراً مهماً في كيفية استقلابك للطعام.
الشريط الإخباري ونتائج التصفية
أبرز لحظات النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي الذي قد يفكر في الاعتزال
من ثلاثيته الأولى في الكلاسيكو إلى رفع كأس العالم مع الأرجنتين، عاش ميسي مسيرة حافلة بالأهداف والألقاب والأرقام القياسية، جعلته اسماً خالداً في تاريخ كرة القدم، مع اقتراب اعتزاله.
ثلاث طرق لمشاهدة كسوف الشمس بأمان دون استخدام نظارات
مع نفاد مخزون بعض المتاجر، قد يكون الأوان قد فات لشراء نظارات مخصصة لمشاهدة الكسوف، لكن لا يزال بإمكانكم مشاهدة هذه الظاهرة بأمان باستخدام بعض الأدوات المنزلية.
من هو الشيخ أحمد الأسير؟ وهل يشمله العفو العام في لبنان؟
اسم الشيخ أحمد الأسير عاد إلى الواجهة في لبنان مع النقاش حول قانون للعفو العام وإمكانية شموله به. فمن هو رجل الدين الذي برز مع اندلاع الانتفاضة السورية، قبل أن …
ماذا نعرف عن عائلة الأسد التي حكمت سوريا لأكثر من 5 عقود؟
بعد الحكم غيابياً على عدد من أفراد عائلة الأسد بالإعدام في سوريا، تسائل البعض عن أساس العائلة وحكمها لسوريا.
إلى متى يمكن لإيران أن تواصل الحرب؟
بعد سبعة أشهر من بدء الحرب الإيرانية، وعلى الرغم من الضغوط الهائلة على اقتصاد البلاد وبنيتها التحتية، لا يزال صانعو القرار فيها على ما يبدو غير مستعجلين لإنهائها. لكن إلى …
تبديل ترامب المفاجئ لطائرته يكشف وجود دوافع شخصية وراء حرب إيران
خلف هذه الرحلة غير المعتادة تقف مخاوف أمريكية من تهديد إيراني محتمل، وتاريخ طويل من التهديدات التي استهدفت الرئيس شخصياً. فما مدى عمق الخطر الذي لا يزال ترامب يراه قادماً …
لماذا ساءت علاقة الكثير من الأمريكيين بإسرائيل؟ - مقال في وول ستريت جورنال
نتناول في جولة الصحف مقالات رأي تتوقف عند تراجع العلاقات الأمريكية الإسرائيلية، وهشاشة التضامن الأوروبي التي كشفتها أزمة مهاجري سبتة، وما إذا كان فشل الحرب الأمريكية في إيران سيدفع واشنطن …
الوضع في الضفة الغربية المحتلة بلغ "منعطفاً خطيراً"، مع تصاعد العنف وتسارع الاستيطان
"هذا التدهور لم يحدث بصورة مفاجئة، بل جاء نتيجة عقود من الصراع الذي لم تتم تسويته، والذي أدى إلى تعميق الاحتلال الإسرائيلي، ودفع السلطة الفلسطينية إلى حافة الانهيار، وتقويض آفاق …
البرلمان اللبناني يقر قانون العفو العام معدلاً... من أبرز المستفيدين؟
أقر البرلمان اللبناني اقتراح قانون العفو العام معدلاً بعد أشهر من الخلافات السياسية والقانونية. فما أبرز بنوده، ومن يشمل، وكيف قد يؤثر في ملفات شخصيات جدلية مثل أحمد الأسير وفضل …
"أزمات بلا فرص للتعافي": الوفيات بالانتحار في لبنان ترتفع بنحو الثلث
خمسون وفاة بالانتحار خلال ثلاثة أشهر، وأكثر من 60 اتصالاً يومياً بخط الدعم النفسي. أرقام تكشف وطأة أزمات متراكمة في لبنان، فيما يحذر مختصون من اختزال الظاهرة بالحرب وحدها.
المغرب: حي المحيط، مساكن تهدم وأسئلة بلا إجابات
تعيش الرباط عمليات هدم وإخلاء متواصلة في حي المحيط منذ 2024، وسط خلاف بين السكان والسلطات حول التعويضات ومصير العقارات، بينما يصف متضررون فقدان منازلهم وذكرياتهم بأنه جرح يتجاوز الخسارة …
كريستيانو رونالدو يعلن زواجه من شريكته جورجينا رودريغيز في "زفاف العام"
وصفت وسائل الإعلام البرتغالية الزفاف بأنه "زفاف العام"، وقالت إن الزوجين عقدا قرانهما في 11 أغسطس (آب) في مدينة كاسكايس الساحلية بالقرب من لشبونة، وإن أطفالهما الخمسة حضروا الحفل.
كيف تصبح أفضل في اتخاذ القرارات؟ اسأل نملة
كائنات صغيرة طوّرت أساليب مدهشة لحل المشكلات والوصول إلى أفضل الخيارات. فما الذي يمكن أن نتعلمه منها لاتخاذ قرارات أكثر حكمة؟
استهداف سفينة نقل معدات عسكرية سعودية، والنفط يصعد بعد إعلان إيران استمرار إغلاق هرمز
في مؤشر على إمكانية حدوث مزيد من التصعيد، قال محمد رضا نقدي، وهو مستشار لقائد الحرس الثوري الإيراني، في تصريح للتلفزيون الحكومي الثلاثاء إن الحرس الثوري يطور قدرته على تنفيذ …
في مصر.. إحالة مقدمي خدمة الاتصالات للتحقيق بسبب تسجيل خطوط هاتف دون علم أصحابها، لماذا؟
فوجئت دينا بوجود عشرة أرقام مسجلة باسمها، وكانت المفاجأة الأكبر أن رقمين من الأرقام مسجلة لدى إحدى شركات الاتصالات التي لم تتعامل معها من قبل.
بعد 22 عاماً من التجميد... لبنان يطوي تشريعياً صفحة الإعدام
بعد أكثر من عقدين على آخر تنفيذ لحكم بالإعدام، أقرّ البرلمان اللبناني إلغاء العقوبة نهائياً. فما البديل الذي اعتمده، ولماذا أثار جدلاً قانونياً وحقوقياً؟
في اليوم العالمي للشباب: ما أبرز التحديات التي تواجه الشباب العربي؟
الأمم المتحدة والعالم يحييان اليوم العالمي للشباب وحديث عن تحديات كبيرة تواجه الشباب العربي في واقع معقد يحفل بمتناقضات الرغبة في التطور والتحديث ومشاكل البطالة وضعف المشاركة السياسية.
قتلى أجانب في هجوم على سفينة يمنية في البحر الأحمر، والسلطات تحقق في الحادث
قالت هيئة عمليات التجارة البحرية البريطانية إنها تلقّت "بلاغاً عن حادثة قبالة سواحل المخا في اليمن. وتشير التقارير إلى تعرض سفينة شحن في جنوب البحر الأحمر لإصابة بمقذوف مجهول، ما …
أوكرانيا تقول إنها ضربت مصفاة نفط في عمق روسيا، فلماذا تهاجم منشآت الطاقة؟
على بُعد 1500 كيلومتر من الجبهة، تقول أوكرانيا إنها ضربت مصفاة نفط روسية كبرى، فكيف وصلت حرب المسيّرات إلى هذا العمق، ولماذا أصبحت منشآت الطاقة في قلب المواجهة؟