إذا لم تظهر صفحة المصدر في الإطار أدناه، فقد يمنع موقع المصدر التضمين المباشر.
الحرف28 - طب وصحة
•
2018/10/25 - 23:24
برنامج يمنحك الشعور بالسعادة في عشر دقائق.. تعرف عليه
مشاركة الخبر:
قدمت الباحثة ساندي مان، المحاضرة في جامعة سنترال لانكشاير في بريطانيا، برنامجا تدريبيا يتكون من ست خطوات، يمكن الإنسان من المحافظة على سعادته وراحته النفسية في وقت أقل مما يقضيه في تناول كوب من القهوة. وقالت الباحثة، والطبيبة في علم النفس، في كتاب لها جاء تحت عنوان "عشر دقائق نحو السعادة&quo
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.
لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.