كيف يمكن تقوية جهاز المناعة؟

في حربه ضد مسببات الأمراض والفيروسات، يبذل ‫الجسم أقصى جهده للحفاظ على صحته والبقاء في منأى عن كل ما يضره. لكن، ‫يحدث أحيانا أن تصل الفيروسات وما شابهها إلى الهدف، وتسبب العدوى ‫بالسعال أو سيلان الأنف أو ما هو أخطر من ذلك. وإذا حدث هذا بشكل متكرر، ‫فيدل ذلك على ضعف جهاز المناعة. لكن، ما هو جهاز ا