بي بي سي
•
2026/07/25 - 09:20
تبحث عن فوائد مدهشة جسدياً وعقلياً؟ ارقص لخمس دقائق
مشاركة الخبر:
كشفت دراسات أن الرقص يحسن المزاج ويعزز الرفاه النفسي والصحة الإدراكية، بالإضافة إلى دوره في الحد من الاكتئاب، وتقليل خطر الإصابة بالخرف لدى البالغين.
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.
لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.