يعد تصلب الرقبة من المتاعب الشائعة. فما أسبابه؟ وكيف يمكن مواجهته؟ ومتى يستلزم استشارة الطبيب؟ للإجابة على هذه الأسئلة، قالت الدكتورة كارولين فيركمايستر إن تصلب الرقبة له أسباب عدة، أبرزها الحركة الخاطئة، والجلوس لمدة طويلة أمام شاشة الحاسوب، والتحديق المستمر في شاشة الهاتف الذكي مع انحناء ال