‫ما أسباب الانتفاخ؟ ‫

يعد الانتفاخ أحد المتاعب الصحية ‫الشائعة والمزعجة التي تسبب حرجا بالغا للمرء، فما أسبابه؟ ‫ ‫‫للإجابة عن هذا السؤال قالت خبيرة التغذية الألمانية غابرييلا كاوفمان ‫إن الانتفاخ له أسباب عدة، أبرزها بعض الأغذية مثل الفواكه الطازجة ‫والفواكه الجافة والبقوليات والثوم والأطعمة الحريفة والدسمة. ‫وأضا