تسع علاجات منزلية للتخلص من انسداد الأنف .. تعرف عليها

نشرت مجلة "بيست هيلث" الكندية تقريرا تحدثت فيه عن العلاجات الطبيعية لانسداد الأنف. تناول الفجل الحار كوجبة خفيفة وقالت المجلة، إن الفجل بمثابة علاج منزلي قديم لانسداد الأنف فهو يعمل على إزالة المخاط من الجيوب الأنفية. يمكنك إضافة الفجل إلى الشطيرة المفضلة لديك، أو مزج ملعقة كبيرة منه ف