هل تشعر بالقلق والتعب والضغط، وأنك منهك؟ هل تشعر أن العمل يكاد يقضي عليك الآن، على الرغم من أنك لم يسبق عانيت من هذا الأمر؟ ربما أن ضغط الحياة العائلية والأعباء التي لا تنتهي هو الذي جعلك لا ترى مخرجا. أنت إذن على حافة الإجهاد النفسي. ولكن لا تخشى شيئا، فالإعلامية والطبيبة، رادا مودغيل، تقدم لك