مفاجأة.. المحليات الصناعية لا ترفع سكر الدم فوراً ولكن احذر الاستخدام الطويل!
الجديد برس | منوعات | يساعد استبدال السكر بالمحليات الصناعية على تقليل السكر المضاف والسعرات الحرارية، وتجنّب الارتفاع السريع في سكر الدم غالباً. لكن تأثير استخدامها المتكرر على المدى الطويل لا يزال موضع بحث، وفق تقرير لموقع «فيري ويل هيلث» الصحي. ماذا يحدث بعد تناولها؟ تمنح محليات، مثل الأسبارتام والسكرالوز والسكّارين، مذاقاً حلواً بكميات صغيرة …
