إذا لم تظهر صفحة المصدر في الإطار أدناه، فقد يمنع موقع المصدر التضمين المباشر.
روسيا اليوم
•
2026/11/05 - 20:40
ثلاثة معادن يؤدي نقصها إلى تشنجات عضلية وإرهاق
مشاركة الخبر:
يشير الدكتور دميتري بيسودنوف إلى أن تشنج العضلات وارتعاش الجفن والشعور المستمر بالضعف لا ترتبط غالبا بنقص الفيتامينات، بل بنقص بعض المعادن، مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم.
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.
لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.