بي بي سي
•
2018/05/14 - 04:28
هل علينا أن ننام ونستيقظ مبكرا لتحسين صحتنا؟
مشاركة الخبر:
بعض الدراسات توصلت إلى أن الأشخاص، الذين يعتادون على السهر ليلا، أكثر عرضة لمشاكل صحية، فهل علينا جميعا أن نستيقظ وننام مبكرا؟
تم جلب هذا الخبر آلياً عبر خلاصة المصدر.
لقراءة التغطية الكاملة على موقع المصدر، أو مشاركة الرابط مع الآخرين.