تفترض معظم النصائح المتعلقة بالسعادة أن المشكلة تكمن في الحجم أو النطاق، فإذا لم يكن الشخص سعيداً، يميل الاعتقاد السائد إلى ضرورة تغيير شيء جوهري، مثل الوظيفة أو المدينة أو العلاقة أو حتى روتين الصباح. ورغم أن هذا التغيير ربما يكون ضرورياً أحياناً، إلا أن الأشخاص الذين يُقدمون