لماذا يكثر "موت الفجأة" بين الشباب؟ وكيف تحمي قلبك؟
لم يعد الموت المفاجئ بين الشباب حدثًا نادرًا يمر كاستثناء صادم، بل ظاهرة صحية تثير قلق الأطباء والباحثين حول العالم، مع تصاعد أعداد الوفيات الناتجة عن توقف القلب المفاجئ لدى …
الشريط الإخباري ونتائج التصفية
جزيئات غير مرئية تغزو أجسامنا.. هل نأكل البلاستيك يوميا؟
أظهرت دراسات علمية حديثة أن تسرب الجزيئات البلاستيكية الدقيقة، المنتشرة في مختلف مجالات الحياة، قد ينطوي على مخاطر صحية متعددة، من بينها تراجع الخصوبة لدى النساء، فضلا عن تأثيرات محتملة …
"قنبلة موقوتة"... غاز خفي يسرع نضج الموز فكيف تتحكم به؟
الموز مثل قنبلة موقوتة، في البداية أصفر ناعم الملمس، ثم لا يلبث أن يتحول إلى كتلة بنية طرية ولزجة. فهل هناك طريقة لإبطاء هذا التحول السريع؟إذا أردت إطالة عمر الموز …
كيف ندير مرض السكري في رمضان؟
يُعد شهر رمضان فرصة مثالية لمرضى السكري لتحسين صحتهم. يُمكن لمعظمهم الصيام بأمان من خلال اتخاذ بعض الاحتياطات بالتنسيق مع أطبائهم. ويُساعد رمضان على تبني أسلوب حياة صحي من خلال …
ما هو الخبز المناسب لمرضى السكري؟
لا يطلب من مرضى السكري الامتناع عن الخبز والمخبوزات تماما، لكن اختيار النوع المناسب قد يكون عاملا حاسما في ضبط مستويات السكر في الدم وتقليل مخاطر المضاعفات الصحية، وفق توصيات …
الرمان فاكهة الجنة ودرع المناعة في الشتاء
يُعدّ الرمان من أبرز فواكه الشتاء التي تُعرف بلقب "فاكهة الجنة"، لما يحتويه من عناصر غذائية ومركّبات طبيعية تمنح الجسم فوائد صحية متعددة. تمتزج في هذه الفاكهة نكهة لذيذة بفائدة …
أطعمة تُفقد الطفل تركيزه في المدرسة..تعرف عليها
مع انطلاق الموسم الدراسي الجديد، انشغلت الكثير من الأسر العربية بالتحضير للعام الذي بدأ بالفعل في بعض الدول، وينتظر أياما قليلة للانطلاق في دول أخرى. وتتصدر وجبات الأطفال المدرسية قائمة …
لماذا يتصرف طفلك في عمر الثالثة كمراهق؟
من المذهل دائما، أن تشاهد طفلك الصغير يكبر وينمو وتتطور شخصيته ويكتسب مهارات وسمات شخصية جديدة، ولكن في نفس الوقت، لا تخلو هذه المراحل المبكرة المذهلة من التحديات والمصاعب.مع دخول …
علاج يُكافح 15 نوعا من السرطان يمكن تلقيه في 5 دقائق
تستعد الخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة "إن إتش إس" (National Health Service /NHS) لتقديم دواء جديد يُعالج 15 نوعا مختلفا منالسرطانللمرضى يعرف باسم "نيفولوماب" (nivolumab) بشكل جديد يوفر وقت …
الرياضة والأطفال... لصحة جسدية ونفسية وعالم متسامح
غالباً ما تُحفّز العائلات أطفالها على ممارسة أي نوع من الرياضة، انطلاقاً من أهمية النشاط البدني للصحة. ولا تنحصر الأسباب بهذا التفصيل، إذ إن لممارسة الرياضة، وخصوصاً في إطار جماعي، …
أمراض الأثرياء.. هل تصيب الفقراء؟
هل خطر في ذهنك يوما سؤال حول ما إذا كانت هناك أمراض أكثر شيوعا بين الطبقة الثرية في المجتمع؟ الجواب لدينا."أمراض الأثرياء" أو "أمراض الثراء" هو مصطلح عام يشير إلى …
حتى لا تخسر عضلاتك.. 7 نصائح للتمرين في رمضان
يقول ريتش لافونتين الحاصل على الدكتوراه في علم الحركة من جامعة ولاية أوهايو "لحسن الحظ، من السهل إقران الصيام بكل من الحفاظ على العضلات وبنائها".وعن العلاقة بين الصيام وكتلة العضلات، …
سحور صحي مشبع.. سر الصيام من دون عطش أو صداع أو خمول
ساعات قليلة ويبدأ شهر رمضان المبارك، يستعد كثيرون للصيام من خلال تعديل أنماط نومهم، وتغيير عاداتهم الغذائية، وتقليل استهلاك المنبهات لتجنب أعراض الصيام المفاجئة. لكن قبل أن يصبح الصوم عادة …
تحذيرات من فيروس جديد .. ما علاقة أمريكا ودولة اوربية أخرى بالوباء المحتمل ؟
أفادت الخدمة الصحفية لهيئة "روس بوتريب نادزور" (حماية المستهلك الروسية)، بأن المختبر البيولوجي في جمهورية الكونغو الديمقراطية، الذي تخشى اللجنة الدولية للصليب الأحمر تسرب فيروسات منه، يتم تمويله من قبل …
الأحلام الليلية... مؤشر مفاجئ على الإصابة بالخرف
أكدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستغرقون وقتاً أطول للوصول إلى مرحلة الأحلام خلال دورة النوم هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف.وبحسب صحيفة «نيويورك بوست»، يقول الباحثون إن استغراق وقت أطول …
كيف تساعد مسحات الأنف في تحسين علاج الربو لدى الأطفال؟
قال باحثون، الخميس، في دورية الجمعية الطبية الأميركية إن استخدام مسحات الأنف لتحديد النوع الفرعي للربو لدى الأطفال قد يؤدي إلى وصف أدوية أكثر دقة، وتطوير علاجات أفضل لحالات أحد …
السعال الديكي قد يهدد حياة الأطفال
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية بألمانيا إنالسعال الديكيهو مرض بكتيري خطير، تسببه بكتيريا "البورديتيلا"، والتي تنتقل عبر الرذاذ أثناء العطس والسعال مثلا.وأضاف المركز أنالبكتيرياالمسببة للمرض تنتج سُما يؤدي إلى إتلاف …
ارتفاع كبير لعدد الاصابات بالكوليرا في اليمن
كشف تقرير أممي، عن ارتفاع كبير للاصابات بوباء الكوليرا، في اليمن منذ مطلع العام الجاري.وقال تقرير مشترك لمنظمة الأمم المتحدة للطفولة وكتلة المياه والصرف الصحي، ان حالات الكوليرا في اليمن …
دراسة: كورونا تؤدي إلى شيخوخة الدماغ 20 سنة
المعاناة من كوفيد لا تنتهي مع الشفاء منه؛ إذ أن ما يطلق عليه كوفيد طويل الأمد قد تكون له تبعات خطيرة، ليس آخرها على الصحة العقلية والدماغ البشري.حتى تاريخ الأول …
كيف يمكن الوقاية من 5 أمراض شائعة؟
تأتي الصحة أولا وقبل كل شيء من خلال الوقاية، لذا بإمكاننا تجنب العديد من الأمراض الخطيرة عند اتباع عادات نمط حياة صحية.وتقول الكاتبة هيلين ليروي، في تقرير نشره موقع "برس …