يُعدّ الزبادي من أكثر منتجات الألبان انتشاراً على الموائد حول العالم، بفضل مذاقه الخفيف وسهولة دمجه في الوجبات اليومية. ولا يقتصر حضوره على كونه طعاماً مشبعاً، بل يرتبط بعدد من الفوائد الصحية