قد تتسبب ممارسات العادات الصباحية الخاطئة في مشاكل صحية طوال اليوم، خاصة عند تناول وجبة الإفطار، التي تسبب زيادة في الوزن والتوتر المفرط، فما هى العادة الصباحية الخاطئة التي من الضروري الحذر منها؟ في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" عادة صباحية خاطئة من الضروري الحذر منها لتسببها في زيادة الوزن، والتوتر الزائد، وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة نهاد بازيد أخصائية التغذية العلاجية. تناول القهوة المضاف إليها