يشعر العديد من الأشخاص عند الاستيقاظ من النوم، بحالة من الانتفاخ في البطن، والتي تسبب الإزعاج وعدم الراحة، وهناك بعض الأطعمة التي تزيد من هذا الانتفاخ، لذا يستائل البعض ماذا نأكل عند انتفاخ البطن صباحًا؟ في هذه السطور، يستعرض "الكونسلتو" الأطعمة التي يُفضل تناولها عند الاستيقاظ منتفخًا البطن، وذلك وفقًا لما جاء بموقع "only my health". ماذا تأكل عند الاستيقاظ منتفخًا البطن؟ عادةً ما يكون الانتفاخ الصب