العمل لساعات طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية
توصل باحثون إلى أن العمل لساعات طويلة مرتبط بتزايد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأوضحت الدراسة الفرنسية أن المقصود بالساعات الطويلة أن يعمل الإنسان لفترة تتجاوز عشر ساعات خلال خمسين يوما …
الشريط الإخباري ونتائج التصفية
دراسة: إدمانك على الهاتف قد يعرضك لظهور طفرة في الجمجمة
كشفت دراسة حديثة أجريت في أستراليا، نتائج "غريبة" توضح كيف تؤثر الهواتف المحمولة على الجماجم البشرية.فوفقا لمجلة "نيتشر" العلمية، فإن الأطفال والشباب هم الأكثر تأثرا بالهواتف الذكية بسبب كثرة استخدامها، …
رغم الحر.. 7 نصائح بسيطة لنوم هانئ
الحصول على قسط واف من النوم يعتبر من الاحتياجات الضرورية لكل إنسان، إذ يحتاج الجسم البشري إلى النوم من أجل شحذ الطاقة والتعامل مع متطلبات الحياة. ومع ارتفاع درجات الحرارة …
تناول هذه الأطعمة لتعزيز مزاجك.. تعرف عليها
نشر موقع "باور أوف بوزيتيفتي" الأمريكي تقريرا، سلّط من خلاله الضوء على أهم الأطعمة الصحية التي يساهم تناولها في تعديل المزاج. ووفقا للأدلة العلمية والنظرية، فإن ما نتناوله من أطعمة …
دراسة: الزبادي تحمي الرجال من خطر سرطان الأمعاء!
كشفت دراسة جديدة أن تناول حصتين على الأقل من الزبادي (ما يعادل كوبين) في الأسبوع يمكن أن يساعد في حماية الرجال من الإصابة بسرطان الأمعاء.وقال باحثو كلية الطب في جامعة …
ما أسباب الانتفاخ؟
يعد الانتفاخ أحد المتاعب الصحية الشائعة والمزعجة التي تسبب حرجا بالغا للمرء، فما أسبابه؟ للإجابة عن هذا السؤال قالت خبيرة التغذية الألمانية غابرييلا كاوفمان إن الانتفاخ له أسباب عدة، …
دراسة تقول: ان طلاق الآباء يؤدي إلى إصابة الأطفال بالسمنة
قال باحثون إن طلاق الأزواج يؤثر على الأطفال ويجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة مقارنة بالأطفال الآخرين الذين ينعمون بالعيش في ظل عائلة سعيدة ومتماسكة.وذكرت دراسة أن زيادة الوزن تظهر بصورة …
دراسة: الاستماع للموسيقى يمكن أن يخفف آلام مرضى السرطان
أظهر بحث أجري في تايوان أن الاستماع للموسيقى في المنزل يمكن أن يخفف آلام مرضى السرطان وشعورهم بالإعياء، ويحد من أعراض المرض كفقدان الشهية وصعوبة التركيز. وكتب باحثون في الدورية …
تناول عصائر الفاكهة يمكن أن يزيد من خطر تعرضك للموت
كشفت دراسة جديدة عن أن تناول عصائر الفاكهة ليس بالأمر الصحي، ومن المحتمل أن يؤدي إلى الوفاة المبكرة. ووفقا لصحيفة "ديلي ميل"، فإن الدراسة تقول إن الأشخاص الذين تناولوا الكثير …
دراسة: طهي الثوم والبصل والطماطم بزيت الزيتون يزيد فوائدها
أفادت دراسة إسبانية حديثة بأن طهي الثوم والبصل والطماطم بزيت الزيتون البكر، يزيد من قيمتها الغذائية وفوائدها، وعلى رأسها مكافحة أمراض القلب والسكري. وأجرى الدراسة باحثون بكلية الصيدلة والعلوم الغذائية …
دراسة: النوم تحت إضاءة الغرفة أو التلفزيون يؤدي لزيادة الوزن
توصلت دراسة حديثة إلى أن النوم أمام التلفزيون أو ضوء الغرفة قد يتسبب في الإصابة بمشاكل صحية. وجاءت النتائج بعد إجراء تجربة على حوالي 44 ألف شخص. فما هي يا …
4 فئات يمنع تبرعهم بالدم
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن التبرع بالدم ممنوع على بعض الأشخاص، فمن هم؟ والأشخاص الذين يمنع أن يتبرعوا بالدم هم: 1- الحوامل. 2- الأشخاص الذين تلقوا تطعيما للتو. 3- …
سرعة دقات القلب.. بعض الأعراض تنذر بمشاكل صحية
يعاني بعض الأشخاص من خفقان القلب، فما أسبابه؟ للإجابة عن هذا السؤال، قال البروفيسور ديتريش أندريسين إن خفقان القلب يعني سرعة دقات القلب، موضحا أن معدل دقات القلب الطبيعي يتراوح …
علماء: فيتامين (د) يدمر الكلى
تحدث علماء كنديون عن فيتامين يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة في حالة الإفراط في تناوله.يدور الحديث عن فيتامين (د) وفقا للأطباء، فإنه يمكن أن يدمر الكلى.مثال على ذلك هو …
7 أطعمة تحمي من الخرف.. تعرف عليها
هل تعرف أن هناك سبعة أطعمة يمكن أن تقي من الإصابة بالخرف وتحافظ على سلامة الدماغ؟ نتعرف فيما يلي على هذه الأطعمة المهمة. في البداية يجب أن نعرف أن الخرف …
دراسة: فيتامين "د" يحمي من السرطان
كشفت دراسة علمية حديثة صادرة عن معهد أليغيني هيلث نتوورك للسرطان في بيتسبيرغ بالولايات المتحدة، أن زيادة مستويات فيتامين "د" في الغذاء يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 13%. …
كيف تعدّل بيولوجية النوم لمن يفضلون السهر ليلاً؟
توصل علماء بريطانيون وأستراليون لتقنيات تساعد الأشخاص الذين لا يستطيعون النوم مبكراً ويفضلون السهر لساعات متأخرة ليلاً، وذلك في خطوة للحفاظ على صحتهم وضبط الساعة البيولوجية لديهم.وقال العلماء إن هذه …
دراسة: قلة تناول الفواكه والخضروات تسبب في وفاة ملايين الأشخاص حول العالم
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن عدم تناول ما يكفي من الفواكه والخضروات يوميًا قد يتسبب وفاة ملايين الأشخاص بأمراض القلب والأوعية الدموية حول العالم. الدراسة أجراها باحثون في كلية فريدمان …
ما أسباب زيادة إفرازات اللعاب لدى الأطفال؟
قالت طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهاوس إن زيادة إفرازات اللعاب لدى الرضع والأطفال الصغار أمر طبيعي لا يدعو للقلق، حيث يتعين على الأطفال تعلم كيفية التناسق العضلي. وأضافت الدكتورة نيهاوس …
الصحة العالمية: مليون حالة إصابة جديدة يوميا بأمراض جنسية
تظهر مليون حالة إصابة جديدة يوميا بأمراض تنتقل عن طريق ممارسة الجنس، بحسب تقديرات منظمة الصحة العالمية. ويعني ذلك حدوث أكثر من 376 مليون حالة إصابة جديدة سنويا بأربعة أمراض …